COVID-19: Weitere Lockerungen im Sportbetrieb

Ab 8.6.2020 werden weitere, der bisherigen COVID-19-bedingten Beschränkungen im Sportbetrieb aufgehoben. So können wieder Trainings in Gruppen von bis zu 20 Personen stattfinden. Wettkämpfe sind für bestimmte kontaktfreie Sportarten (z.B. Leichtathletik) wieder zulässig. Außerdem dürfen auch die Sporthallen wieder genutzt weiterlesen…

Online-Sportkurs – Pilates goes Bikini@Home!

Dabei handelt es sich um ein 4-Wochen ONLINE Intensiv-Workout für eine knackige Bikini-Figur. Das Training ist speziell für die Bauch-/Rückenmuskulatur, Gesäß-Hüftregion und Oberarm-/Schulterpartie ausgelegt. Abgerundet wird die Einheit mit faszialen Aufdehnungen. Pilates-Kenntnisse oder eine gewisse Grundfitness ist erforderlich – die weiterlesen…

„Bewegungsspiele im Kinderturnen“ – Verlängerung der Übungsleiterlizenzen

Der Verlängerungslehrgang „Bewegungsspiele im Kinderturnen“ über den BTV fand vom 7. zum 8. März 2020 in der Ochsenfurter TVO-Halle statt. Ihren Heimvorteil haben gleich vier unserer Übungsleiter genutzt und sind zur Verlängerung Ihrer Übungsleiterlizenz angetreten. Vielen Dank an die Referenten weiterlesen…

TVO-Präventionskurse: Ganzkörpertraining zur Erhaltung von Gesundheit und Beweglichkeit

Es werden Übungen zur Körperwahrnehmung, Kräftigung  der tiefen Rumpf- und Ganzkörpermuskulatur, Koordination und fasziale Aufdehnung angeleitet. Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich! Dienstag 11.3.-23.6.2020 – 8.30-9.30 Uhr, TVO Halle, Ochsenfurt, Kursgebühr: 95€ für 12x Donnerstag 19.3.-25.6.2020 – 19.00-20.00 Uhr, Turnhalle Realschule, Ochsenfurt, weiterlesen…