Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf der Erhaltung von Gesundheit und Beweglichkeit. Es werden Übungen zur Körperwahrnehmung, Kräftigung  der tiefen Rumpf- und Ganzkörpermuskulatur, Koordination und fasziale Aufdehnung angeleitet. Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich! Kurszeiten: Dienstags:           17.9. – 26.11.2019 von  8.25 – 9.25 weiterlesen…

Olympic Day: Sportabzeichen Juni 2019

Die Ochsenfurter Leichtathleten organisieren auch in diesem Jahr wieder den Olympic Day. Hier ist es für jedermann und -frau möglich das Sportabzeichen abzulegen. Informieren Sie sich auf unserer Hompage – www.tvochsenfurt-leichtathletik.de Hier bekommen Sie auch den für ihre Altersklasse den entsprechenden Leistungsbogen/-tabellen weiterlesen…