Turnverein Ochsenfurt 1862 e.V.
Seit mehr als 150 Jahren bewegt der TVO
Sportliches Workout mit fließend, kräftigender Übungsfolge für Arm/Bein/Rumpfmuskulatur. Die Übungen werden aufbauend angeleitet, so dass jeder in seinem „Level“ trainieren kann. Abgerundet wird die Einheit mit faszialen Aufdehnungen. Pilates-Kenntnisse oder Grundfitness erforderlich! Dauer 55 Minuten – 4 Wochen lang, Montag´s weiterlesen…
Ab Montag, den 11.Mai 2020 dürfen Sportvereine den Trainingsbetrieb wieder schrittweise aufnehmen. Dabei sind zahlreiche Anforderungen zu beachten. So ist z.B. nur das Training, aber es sind keine Wettkämpfe gestattet. Außerdem dürfen die Trainings nur im Freien stattfinden und die weiterlesen…
Dabei handelt es sich um ein 4-Wochen ONLINE Intensiv-Workout für eine knackige Bikini-Figur. Das Training ist speziell für die Bauch-/Rückenmuskulatur, Gesäß-Hüftregion und Oberarm-/Schulterpartie ausgelegt. Abgerundet wird die Einheit mit faszialen Aufdehnungen. Pilates-Kenntnisse oder eine gewisse Grundfitness ist erforderlich – die weiterlesen…
Mit dieser Aktion hat der BLSV eine Bewegung für alle Sportlerinnen und Sportler in Bayern auf den Weg gebracht. Unter der Kampagne #Zamfitbleim ruft der BLSV dazu auf, jetzt aktiv zu bleiben, seinem Verein treu zu bleiben, um später wieder weiterlesen…
Der Ochsenfurter Teppichmarkt spendet für das Kinderturnen neue Teppichflicken. Die alten Teppichflicken waren in die Jahre gekommen und porös. Die Übergabe erfolgt von Herr Bauer an eines unserer Turnkinder. Vielen Dank dafür!
Nachdem in Bayern die Schulen und Kindergärten ab Montag geschlossen bleiben, hat der TVO-Vorstand entschieden zeitgleich das Training für alle Sportarten vorübergehend einzustellen. Diese Regelung gilt zunächst analog den Vorgaben der Bayerischen Staatsregierung zur Schließung der Schulen und Kindergärten bis weiterlesen…
Die Turnerinnen des TV Ochsenfurt freuen sich über 50 neue Trainingsanzüge im Wert von 1750 €. Bereits zu dritten Mal spendete Andreas Klug (hinten links), Autoservice aus Ochsenfurt-Gossmannsdorf, Trainingsanzüge für die Mädchen vom Leistungsturnen. Diese tragen sie nicht nur im weiterlesen…
Der Verlängerungslehrgang „Bewegungsspiele im Kinderturnen“ über den BTV fand vom 7. zum 8. März 2020 in der Ochsenfurter TVO-Halle statt. Ihren Heimvorteil haben gleich vier unserer Übungsleiter genutzt und sind zur Verlängerung Ihrer Übungsleiterlizenz angetreten. Vielen Dank an die Referenten weiterlesen…
Auch in diesem Jahr feierten zahlreiche kleine Meerjungfrauen, Ladybugs, Cowboys, Spidermans … wieder den Kinderfasching in der TVO-Halle. Wie immer war das Programm prall gefüllt mit traditionellen Spielen, wie Sackhüpfen, Eierlaufen und natürlich der Reise nach Jerusalem. Dazu gab es weiterlesen…
Es werden Übungen zur Körperwahrnehmung, Kräftigung der tiefen Rumpf- und Ganzkörpermuskulatur, Koordination und fasziale Aufdehnung angeleitet. Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich! Dienstag 11.3.-23.6.2020 – 8.30-9.30 Uhr, TVO Halle, Ochsenfurt, Kursgebühr: 95€ für 12x Donnerstag 19.3.-25.6.2020 – 19.00-20.00 Uhr, Turnhalle Realschule, Ochsenfurt, weiterlesen…
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf der Erhaltung von Gesundheit und Beweglichkeit. Es werden Übungen zur Körperwahrnehmung, Kräftigung der tiefen Rumpf- und Ganzkörpermuskulatur, Koordination und fasziale Aufdehnung angeleitet. Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich! Kurszeit: Freitag´s 18.30 – 19.30 Uhr, Turnhalle weiterlesen…
Ein Intensivtraining zur Stärkung der tiefen Rumpfmuskulatur sowie Kräftigung der Arm- und Beinmuskeln. Neben der allgemeinen Kräftigung gehen die Übungen in die Kraftausdauer über und werden von der Intensität aufbauend angeleitet. Abgerundet wird die Einheit mit faszialen Aufdehnungen. Der Kurs weiterlesen…