Tischtennis-Seniorenmannschaft ist Deutscher Vizemeister!

Am 14.05. / 15.05.2022 fanden in Simmern / Hundsrück fanden die Deutschen Mannschaftsmeisterschaften statt. Zu diesen Meisterschaften erstmals qualifiziert reiste die Mannschaft um Mannschaftsführer Peter Herbst vom heimischen TVO als klarer Außenseiter an. Um 9 Uhr, Samstagmorgen starteten die Gruppenspiele. weiterlesen…

NEU: Rehasport beim TVO

Der allgemeine Rehasport richtet sich an Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen/Erkrankungen insbesondere am Bewegungsapparat. Ebenfalls ist das Training für Personen mit onkologischen-, neurologischen- bzw. auch Stoffwechselerkrankungen geeignet. Herzpatienten können in einer separaten Herzsportgruppe trainieren. Rehasport verbessert insbesondere Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft, weiterlesen…

NEU ab Januar 2022: Rehasport

Der allgemeine Rehasport richtet sich an Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen/Erkrankungen insbes. am Bewegungsapparat. Ebenfalls ist das Training für Personen mit onkologischen- neurologischen- bzw. auch Stoffwechselerkrankungen geeignet. Herzpatienten können in einer separaten Herzsportgruppe trainieren. Rehasport verbessert insbes. Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft, weiterlesen…

40. Nikolauslauf des TVO am 5.12.2021 – entfällt

Coronabedingt leider abgesagt   Die Leichtathletikabteilung des TVO organisiert am 5.12.2021 den 40. Nikolauslauf. Beginn ist um 12:00 Uhr in der Ochsenfurter Altstadt. Nähere Informationen zum Lauf und der Anmeldung gibt es unter: www.tvochsenfurt-leichtathletik.de/veranstaltungen/nikolauslauf-2021/

Pilates & Faszien Power

Fasziales Krafttraining – Dehnung – Mobilisation – Kräftigung tiefe Rumpfmuskulatur – Faszienrolle Ein intensives Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Kräftigung sowie Dehnung der Muskulatur und Bindegewebsstrukturen (Faszien). Ebenfalls werden die Pilates Grundlagen wie Atemtechnik und Aufbau der tiefen Rumpfspannung berücksichtig. Pilates Kenntnisse weiterlesen…