Online Präventionskurs – Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Der Präventionskurs eignet sich besonders auch für Personen mit einseitiger Körperhaltung und überwiegend sitzender Tätigkeit; dient dem Erhalt von Beweglichkeit, Stärkung der aufrechten Haltung sowie Kräftigung und Dehnung der Muskulatur im gesamten Körper. Du erlernst Bewegungsabläufe die zum Gleichgewicht verschiedener Weiterlesen …

Aussetzung von Kinderturnen!

Lieber Kinder, liebe Eltern, aufgrund der aktuellen Situation haben wir beschlossen, dass auch in Warnstufe „gelb“ (im Kindergarten) momentan KEIN Kinderturnen stattfinden kann. Es kommen in unseren Turngruppe Kinder aus bis zu acht (!) Kindergärten zusammen. Wir wollen im Interesse Weiterlesen …

TVO-Präventionskurse: Ganzkörpertraining zur Erhaltung von Gesundheit und Beweglichkeit

Es werden Übungen zur Körperwahrnehmung, Kräftigung  der tiefen Rumpf- und Ganzkörpermuskulatur, Koordination und fasziale Aufdehnung angeleitet. Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich! Montag 28.9.-7.12.2020 – 16.00-17.00 Uhr, TVO Halle Ochsenfurt, Kursgebühr: 80€ für 10x Dienstag 29.9.-22.12.2020 – 8.30-9.30 Uhr, TVO Halle Weiterlesen …