
Pilates winterfit
In dieser Kurseinheit werden neben klassischen Pilatesübungen speziell die Arm- und Beinmuskeln unter Einbezug der tiefen Rumpfspannung trainiert. Intensivtraining – vorwiegend für sportlich aktive Personen. Kurszeiten: Ab 14. September Donnerstag’s von 18:00-19:00 Uhr in der Turnhalle der Realschule Ochsenfurt Kursgebühr: weiterlesen…