Präventionskurs
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf der Erhaltung von Gesundheit und Beweglichkeit. Es werden Übungen zur Körperwahrnehmung sowie zur Förderung von Koordination und Kräftigung der Tiefenmuskulatur angeleitet. Fasziale Elemente runden die Stunde ab.
Kurszeit:
Dienstags 8.25 – 9.25 Uhr, TVO Halle, Ochsenfurt
10 Kurseinheiten 8. Januar 2019 – 19. März 2019 (außer 5.3.)
Kursgebühr:
80€ (TVO-Mitgl.) / 100€ Nichtmitglieder
Die Kursgebühr kann bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von den Krankenkassen erstattet werden.
Info & Anmeldung bei:
Susanne Reißmann, Pilates & Faszien Fitness Trainerin
info@susanne-reissmann.de Tel. 0173 9964991