NEU: Rehasport beim TVO

Der allgemeine Rehasport richtet sich an Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen/Erkrankungen insbesondere am Bewegungsapparat. Ebenfalls ist das Training für Personen mit onkologischen-, neurologischen- bzw. auch Stoffwechselerkrankungen geeignet. Herzpatienten können in einer separaten Herzsportgruppe trainieren. Rehasport verbessert insbesondere Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft, weiterlesen…

NEU ab Januar 2022: Rehasport

Der allgemeine Rehasport richtet sich an Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen/Erkrankungen insbes. am Bewegungsapparat. Ebenfalls ist das Training für Personen mit onkologischen- neurologischen- bzw. auch Stoffwechselerkrankungen geeignet. Herzpatienten können in einer separaten Herzsportgruppe trainieren. Rehasport verbessert insbes. Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft, weiterlesen…

40. Nikolauslauf des TVO am 5.12.2021 – entfällt

Coronabedingt leider abgesagt   Die Leichtathletikabteilung des TVO organisiert am 5.12.2021 den 40. Nikolauslauf. Beginn ist um 12:00 Uhr in der Ochsenfurter Altstadt. Nähere Informationen zum Lauf und der Anmeldung gibt es unter: www.tvochsenfurt-leichtathletik.de/veranstaltungen/nikolauslauf-2021/

Pilates & Faszien Power

Fasziales Krafttraining – Dehnung – Mobilisation – Kräftigung tiefe Rumpfmuskulatur – Faszienrolle Ein intensives Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Kräftigung sowie Dehnung der Muskulatur und Bindegewebsstrukturen (Faszien). Ebenfalls werden die Pilates Grundlagen wie Atemtechnik und Aufbau der tiefen Rumpfspannung berücksichtig. Pilates Kenntnisse weiterlesen…

Olympic Day am 25. Juni beim TVO – Deutsches Sportabzeichen

Am 25.06.2021 ab 16.30 Uhr findet Olympic Day des TVO auf dem Maininselsportplatz statt. Aufgerufen sind alle Interessenten, die sich an das Deutsche Sportabzeichen herantrauen und natürlich die „treuen Wiederholer“. Wer es bereits begonnen hat, kann es nun fertig machen weiterlesen…