Tag der Bewegung

Der TVO beteiligt sich gleich an mehreren Veranstaltungen im Rahmen der unterfränkischen Kulturtage, die mit dem Tag der Franken ihren Höhepunkt finden. Besonderes Highlight ist dabei der “Tag der Bewegung”, zu dem der TVO am 29.6.2014, von 8:00 bis 18:00 Uhr auf den Sportplatz und in das Freibad auf der Maininsel einlädt.

Das Programm:

Vormittags

8:00 – 8:45 Uhr Tai Chi zum „Warm up“
9:00 – 12:00 Uhr Olympic Day – LA – Sportabzeichenabnahme
10:00 – 12:00 Uhr Schwimmen – Sportabzeichenabnahme
10:30 Uhr Jogging/Lauf10/Nordic Walking

Nachmittags

12:45 Uhr offizielle Eröffnung
13:00 – 17:00 Uhr Kinder-(turn)parcour
13:00 – 17:00 Uhr Badminton (Play off)
13:00 – 17:00 Uhr Tennis (Schnuppern, Aufschlag, Showtennis)
13:00 – 17:00 Uhr Sinneparcour (Rauschbrille etc.)
13:00 – 17:00 Uhr Streetball
13:00 – 17:00 Uhr Handball-/Fußball-Torwand
13:00 – 17:00 Uhr AOK…(Mühlenfahrrad)
13:00 – 17:00 Uhr Skate (roll&grill)
13:00 – 13:20 Uhr Kickboxen
13:30 – 14:00 Uhr Zumba ® Kids
14:15 – 15:15 Uhr Tanzen (Workshop Flashmob)
15:30 – 15:50 Uhr Judo/Fächertanz
16:00 – 16:20 Uhr Stepaerobic
16:30 – 16:50 Uhr Taekwon Do

17:00 Uhr Chillout-Übungen zum Ausklang, “Spannendes entspannendes” Einfache Übungen des Wudang-Qigong für Jeden – in jedem Alter.

…im Schwimmbad

13:00 – 14:00 Uhr Schwimmabzeichenabnahme (Seepferdchen, Pirat, Deutsche Jgd.-Schwimmabzeichen)
14:00 – 15:00 Uhr Aquafitness für Interessierte
15:00 – 16:00 Uhr Verbessere deinen Schwimmstil (Technikübungen)

Natürlich ist auch für das leibliche Wohl gesorgt:
Klassisch Gegrilltes, Getränke, Kaffee/Kuchen, gesunde Snacks

Weitere Informationen:

Flyer zum Tag der Bewegung